12月14日，我院依托“天府云医·海外惠侨远程医疗站（希腊）”，顺利举办《冬季养生保健误区》专题科普讲座。本次活动特邀我院治未病中心副主任医师杨丽洁，通过远程连线方式，为希腊侨胞带来一场深入浅出、贴近生活的中医养生知识分享。

讲座中，杨丽洁结合中医“天人相应”理论，系统地讲解了冬季气候特点与人体的关系，以及冬季阳气内收、气候干燥的中医认识，同时针对侨胞常见的养生误区，如盲目进补、不当运动、衣着不适、睡眠不足等进行了细致剖析。她表示，冬季养生应注重“收藏阳气”，避免过食辛辣、夜间剧烈运动、衣着单薄等行为，并推荐了温润饮食、适度锻炼、穴位按压、足浴助眠等实用养生方法。在互动环节，希腊侨胞积极参与，就当地气候特点、饮食习惯、保健品服用时机等问题与杨丽洁进行交流。杨丽洁耐心解答，并结合希腊饮食、气候等特点，给出个性化调理建议，其专业而亲切的讲解风格受到与会侨胞的一致好评。侨胞们纷纷表示，讲座内容实用易懂，不仅澄清了日常养生中的许多困惑，更让他们感受到祖国传统医学的智慧与来自家乡的关怀。